＊超簡単！大根とさんま缶のたきこみご飯＊
                                                  

＜材料＞　　　　　３人分 　お米 　　　　　　 　1.5合 　さんま缶 　　　　　1缶 　大根　　　　　　　　1/10本 　大根の茎や葉　　あれば

＜作り方＞ 　1.お米 は普段どおりとぐ。 　2.大根を食べやすい形に切る。 　3.2.とさんま缶 を汁ごとお米の上にのせ、普段どおりの水分量にして炊く。 　4.炊き上がったら軽くまぜ、出来上がり☆

＜今回の一言＞
　ちょっとおかずが物足りないなーという時などに便利です。
　さんま缶の味付けのみなので、ほんのり味がお好みの方はこのままで、濃い味付けが
　お好みの方は、しょうゆ、みりん等で味付けをしてください。